gezondheidsadvies en gezondheidseducatie door Hilde Ryckewaert, Consulent Natuurlijke Gezondheidszorg
Gezondheidsadvies en gezondheidseducatie door Hilde Ryckewaert, Consulent Natuurlijke Gezondheidszorg
Dat mensen van vandaag wel langer leven dan vroeger, maar een hele brok van hun leven pillen moeten slikken tegen allerlei kwaaltjes, dat kan voor mij niet. Daar wil ik als Consulent Natuurlijke Gezondheidszorg iets aan doen!
Ik wil vermageren, en dus … Het hele verhaal dat ik je vandaag wil vertellen, begint in de jaren ’50 van de vorige eeuw. De tweede wereldoorlog, die een echte hongeroorlog was, was voorbij. Je zag de eerste tekenen van…
Vitamine D, een zonnevitamine De meeste vitamines krijgen wij via onze voeding binnen. Met vitamine D ligt dat een beetje anders. Je kunt veel vette vis eten, zoals zalm en sardines en makreel en haring, en dat helpt al een…
Stress, ooit een levensreddend mechanisme … Ik doe een straffe uitspraak: ‘Zonder stress zou de mensheid al lang geleden uitgestorven zijn!’ Misschien geloof je me niet, als ik zeg dat een gezonde dosis stress van levensbelang is. Zonder dat aangeboren…
Hét woord van de dag? Versoepelingen … Want ja, de terrassen mogen weer open … tot tien uur ’s avonds én maximum met vier aan een tafeltje en met anderhalve meter tussen de verschillende groepen. En ja, ook de nachtwinkels…
Read More Wachten op meer versoepelingen? Of beter op naar een mindshift?!?
Vakantie als een scharnier tussen winter en lente In mijn vorige blog schreef ik al dat ik een weekje verlof zou nemen. Is dus gebeurd … en het werd echt een ‘scharniervakantie’. Die ene week was een scharnier tussen winter…
Bij het schrijven van deze mijmering gaat al weer eens een ‘lockdown’ in. Nee, zo wordt hij deze keer niet genoemd, maar … scholen moeten dicht, niet essentiële winkels moeten werken op afspraak, en wij … gezondheidsbegeleiders, moeten net als…